冬は、肌がかさつきます。最低湿度が50％以下になると皮膚の表面の水分が減少します。東京地方では、１月と２月は、30％以下なる日が多いそうです。

　

洗顔法は、ゴシゴシと強く洗わない。 （洗いすぎると皮脂＊を取り過ぎ肌がかさつきます。皮膚を保護しているバリーアを壊します。）

具体的には、手のひらに石鹸を泡立ててあわをソットつけてすぐによくすぐ、ものたりないと感じる人は、洗い過ぎです。ドラックストアや化粧品店安価で手に入る「泡立てネット」を利用するのもいいかもしれません。もちろん、ナイロンタオルなどで直接皮膚をゴシゴシこするのは、よくありません。

石鹸での手洗いは、１日に2〜3回に方が留めるが皮膚のバリーア保護には、いいとされています。 0

皮脂＊皮膚の表面を覆っている脂のことです。

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